5 июня Землю накроет магнитная буря

5 июня ожидается магнитная буря слабого класса — G1. Такой прогноз дают специалисты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. По данным ученых, в ночь на 2 июня на Солнце случился выброс плазмы и в настоящее время он летит к Земле. Медики говорят: магнитные бури могут вызывать головные боли, тошноту, сонливость и раздражительность. Метеочувствительным людям советуют провести этот день в спокойной обстановке. Особенно тем, кто имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Рекомендованы такие меры предосторожности во время магнитной бури: пейте много воды; отдыхайте и избегайте излишней физической нагрузки; питайтесь правильно, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами и минералами; избегайте стресса и научитесь расслабляться и успокаиваться; соблюдайте гигиену сна и следите за своим режимом сна; следите за прогнозами и подготовьтесь заранее, чтобы снизить риск негативных последствий.