Диетологи опровергли миф о пользе ранних завтраков
Врачи развеяли популярное мнение
Диетологи опровергли миф о пользе ранних завтраков. В частности, мнение о том, что богатая углеводами еда даст большое количество энергии и не повлияет на вес оказывается ошибочным. По словам врачей, существует мнение о том, что утром повышенная чувствительность организма к инсулину помогает переработать лишние калории. Однако это не совсем так: инсулин повышается как минимум после восьми часов голодания, поэтому если пропустить завтрак и принять пищу позже, организм будет еще эффективнее использовать глюкозу.
Сообщить об ошибке
Ещё в рубрике «Общество»
В России с 1 сентября изменятся правила перевозки детей в автобусах
С 1 сентября 2026 года в России начнут действовать обновлённые правила перевозки групп детей автобусами. Они будут актуальны до сентября 2032 года, пишет «ТАСС».
Тульским школьникам добавят в меню рыбу и морепродукты с сентября
Тульским школьникам добавят в меню рыбу и морепродукты с сентября. Об этом сообщает портал "Объясняем.рф".
В Узловой стартовал капремонт терапевтического корпуса больницы
В Узловой начался капитальный ремонт терапевтического корпуса больницы. Об этом в мессенджере MAX сообщил Дмитрий Миляев.
Абитуриенты подали свыше 30 тысяч заявлений в тульские колледжи и техникумы
Популярность среднего профессионального образования в России растет из года в год. Важную роль в этом сыграл федеральный проект «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети» –…