Ученые выяснили, чем опасно частое употребление яиц
В исследовании приняли участие более 30 000 человек
Ученые выяснили, что частое употребление яиц повышает опасность преждевременной смерти и увеличивает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. До 2015 года диетологи советовали ограничивать поступление холестерина в организм 300 миллиграммами в день. При этом в одном крупном яйце содержится 200 миллиграммов холестерина. Эксперты выяснили, что дополнительные 300 миллиграммов холестерина в день на 17% увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, на 18% повышается опасность преждевременной смерти. По словам специалистов, отказываться от яиц не стоит. Так, они полезны для глаз и костей. Однако необходимо соблюдать меру. В исследовании приняли участие более 30 000 человек. За их состоянием наблюдали 31 год.
Сообщить об ошибке
Ещё в рубрике «Общество»
В России с 1 сентября изменятся правила перевозки детей в автобусах
С 1 сентября 2026 года в России начнут действовать обновлённые правила перевозки групп детей автобусами. Они будут актуальны до сентября 2032 года, пишет «ТАСС».
Тульским школьникам добавят в меню рыбу и морепродукты с сентября
Тульским школьникам добавят в меню рыбу и морепродукты с сентября. Об этом сообщает портал "Объясняем.рф".
В Узловой стартовал капремонт терапевтического корпуса больницы
В Узловой начался капитальный ремонт терапевтического корпуса больницы. Об этом в мессенджере MAX сообщил Дмитрий Миляев.
Абитуриенты подали свыше 30 тысяч заявлений в тульские колледжи и техникумы
Популярность среднего профессионального образования в России растет из года в год. Важную роль в этом сыграл федеральный проект «Профессионалитет» нацпроекта «Молодежь и дети» –…