Ученые выяснили, чем опасно частое употребление яиц
В исследовании приняли участие более 30 000 человек
Ученые выяснили, что частое употребление яиц повышает опасность преждевременной смерти и увеличивает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы. До 2015 года диетологи советовали ограничивать поступление холестерина в организм 300 миллиграммами в день. При этом в одном крупном яйце содержится 200 миллиграммов холестерина. Эксперты выяснили, что дополнительные 300 миллиграммов холестерина в день на 17% увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, на 18% повышается опасность преждевременной смерти. По словам специалистов, отказываться от яиц не стоит. Так, они полезны для глаз и костей. Однако необходимо соблюдать меру. В исследовании приняли участие более 30 000 человек. За их состоянием наблюдали 31 год.
Сообщить об ошибке
Ещё в рубрике «Общество»
Юные туляки представили свои проекты на Международном детском культурном форуме
В Московском дворце пионеров на Воробьевых горах завершился V Международный детский культурный форум. Тульскую область на нем представили 12 юных талантов из Тульского колледжа…
В Узловой растет самый большой арбуз в Тульской области
На данный момент вес арбуза составляет 75 кг. Но это не предел. Он будет зреть до сентября и, вероятно, ещё поднаберет.
20 августа в Тульской области стартует викторина с ценными подарками «Знать, чтобы гордиться!»
Викторина станет третьей частью большого просветительского проекта, запущенного Ассоциацией «СМО Тульской области» в год целого ряда знаменательных для региона дат и в Год…
Тульские аграрии намолотили первый миллион тонн зерна в этом сезоне
В Тульской области продолжается активная уборочная кампания. По состоянию на сегодняшний день хлеборобы региона преодолели важный рубеж: общий объем намолоченного зерна превысил…